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如何“暖宫”不做“冰美人”

更新时间:2011-12-14 09:44:12    来源:未知    编辑:admin    在线咨询    联系我们      ]
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面临冬季的到来,你给自己加温了多少?

  20岁的你是否因为不当人流、月经不调、内分泌失调而导致面容苍老?

  20岁的你是否已经看起来像30岁?护肤保养品已经掩盖不了面容的蜡黄?

  30岁的你是否因常年困扰的妇科疾病而导致花容失色、无精打采、面容疲倦看起来像黄脸婆?

  殊不知,很多女性以为只是“亚健康”而逃避检查。然而这些常见的现象竟然是妇科疾病的预兆~!!!“宫寒”不但让你更怕冷,还会引发盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病;脸色不红润,很可能是内分泌疾病作祟!……想这个冬天温暖、红润起来吗?想摆脱烦人的妇科疾病吗?那么首先要从【冬季女性疾病筛查开始】!
 10个女人,九个宫寒,你是唯一?还是冷美人?

 

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 人流

 人流术后会使子宫生理功能减弱,子宫容易引发寒邪入侵,导致女性宫寒,宫寒加剧炎症和子宫损伤,导致炎症反复发作,引发性冷淡和不孕。
 

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体质偏阴或感受过多外在寒邪的女性常会产生痛经的现象。这类的女性经前或经期需要暖宫去寒,协助子宫经脉疏通,驱散寒痛。 白带异常、月经不调、下腹坠胀、面色晦暗等是妇科炎症常规症状,暖宫,以促进血液循环、温暖子宫,有利于炎症快速治愈和预防复发。
 

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妇女因肾阳不足,胞宫失于温煦,胞宫寒冷导致不孕则称为宫寒不孕。主要表现为手脚冰凉、小腹冷感、冷痛、白带清稀、痛经、月经不调等。

  专家提到,近日,天气持续寒冷,一些女性依然穿着单薄的服装行走在寒风中,“美丽冻人”的让人多几分怜爱,但五莲同济医院专家提醒美丽女性:冬季女性依然要滋阴保润,如果衣着单薄,最容易影响女性生殖健康。

  现在有些女性冬季还穿着单薄的裙子,其实女人的生殖系统最怕冷,冬天比较耗损阳气,最需要注意养护生命活力。冬天保持热能量,也就是阳气,除了能够减少疾病的发生,也能为明年春天贮存足够的能量。因此,这时所有人都应该增加睡眠时间,减少运动,保护身体的能量和温暖,衣着单薄违背了冬季养生的原则,下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉,痛经外,还会造成性欲淡薄,缺乏欲望。宫寒造成的淤血,导致白带增多,阴道内卫生环境下降,从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作,女性就可以避免许多妇科疾病。
  中医常说“暖宫孕子”,只要子宫、盆腔气血通了,炎症消除自然就怀上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。冷女人血行不畅,面部就会长斑,同时,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就缺乏生气。

  专家指出,女性要加强抵抗力及耐寒的能力,不妨尝试下冬季进食的各色粥品。身体衰弱的女性可选用一些“防燥不腻”的平补之品,如大枣山药粥、糯米八宝粥等。脾胃虚弱、消化不良者,可以食用具有健补脾胃作用的莲子、山药、扁豆、红枣等补品。“除燥”,应选食一些滋养润燥的食物,如燕窝、银耳还有白木耳。冬季也要注意养阴护阳,多喝莲子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八宝粥等,要适当补食牛、羊、狗肉,以补阳滋阴、温补血气、增强体质抵抗力,更起到润泽脏腑、养颜护肤的效果。

  造成女性寒凉体质的原因不仅仅是衣着单薄,还有:缺铁、缺乏运动、束身内衣惹祸、吃冷饮、使用寒性药物、雌激素。

  温馨提示:出现任何疾病症状。首先是立即去正规的专业医院找专业医生为其精心施治,专业医师会对于不同年龄、不同症状的患者采取不同的治疗方法,而且要及时调整治疗方案,同样也需要患者密切的配合.对于患者,在治疗时,要做到心胸豁达,要重视疾病,重视治疗,但不要精神过于紧张.在病情缓解的情况下一定不可以松懈,要遵照医生的方案进行治疗,千万不可半途而废,不但贻误了最佳的治疗时机,也给将来可能所产生的严重后果埋下了伏笔.

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