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科学拔罐 远离四大误区

更新时间:2011-11-12 08:32:53    来源:未知    编辑:admin    在线咨询    联系我们      ]
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科学拔罐,远离四大误区。五莲同济医院康复理疗科专家介绍:拔罐是很好的一种治疗疾病、养生的方式。但总是有人因认识不足,操作失误等问题失得其反。下面我们来介绍下四种日常生活中常见的治疗误区,希望能帮助广大患者减少伤害,已达到有病治病,无病养生的目的。

  误区1、拔火罐后就洗澡

  很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

  建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

  误区2、拔得时间越长越好

  不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

  误区3、同一位置反复拔

  一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

  建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

  误区4、拔胸口、肚子

  很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

  建议:我们通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

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  以上就是常见的几种拔罐误区,希望广大读者尽量避免。如果您在拔罐的时候还遇到什么问题欢迎点击咨询我们的在线专家。他们会给您提供更贴心的服务。

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