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冰镇西瓜有害健康

更新时间:2011-10-29 08:19:50    来源:未知    编辑:admin    在线咨询    联系我们      ]
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 五莲同济医院导读:冰镇西瓜损害你的健康,夏季来临了,在炎炎夏日里人们总是想怎么降温,降暑,很多人爱吃冰镇西瓜,会把西瓜冻在冰箱里,那么长期吃冰镇西瓜好吗?下面我们了了解下:

     第一:常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40%和139%,而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。

  第二:表面上看,放入冰箱是为了西瓜保鲜,殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌,随着时间的延长,厌氧菌的数量会越来越多,附着在切开的西瓜瓤上,会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分。

  第三:冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人,出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。

  第四:西瓜属于含水量较多的水果,长时间冷藏会使水分大量蒸发,带走营养成分。

 五莲同济医院提醒:冰镇西瓜损害你的健康,看了以上介绍你对冰镇西瓜有了了解吧!夏季容易滋生细菌,患上肠胃病,所以饮食一定注意! 

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