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如果过度节食也会引起肛裂

更新时间:2016-03-19 13:17:37    来源:未知    编辑:同济医院    在线咨询    联系我们      ]
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  对于很多疾病,我们没有亲身经历或许没有很深的体会,但是有疾病的痛苦我们想一下就清楚了,就好比肛裂,试想一下,如果经历过身体创伤,假设伤疤未愈之时,没事拿个硬物去磨它、用力将伤口沿裂缝向两边撑开,会怎样感觉?

  肛裂之痛还有个特点,状态就是“肛裂疼痛三部曲”:首先是排便时肛门部突发刀割样疼痛,是由于粪便划破肛管皮肤所致;然后是疼痛短暂缓解;再后又出现长时间肛痛,是由于肛门括约肌受刺激后产生痉挛所致。所以,为了减少肛裂以及引起的相关疾病,一定要加强预防。

  专家称,有人一生不患肛裂,其经验就在于保持大便软化,养成按时排便的规律,无久蹲强努的不良习惯。便秘患者可以饮用白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,但是不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

  在平时生活中,一定要有规律,每日定时排便,保持肛门周围清洁,排便时不要久蹲不起或过分用力。防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等,以促进肠蠕动。水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水,吃好早餐,有助于排便。

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